Zase tie naše dni

.

Určite ste si už prečítali mnoho rád, ktoré vám majú pomôcť pri riešení vašich každomesačných ženských problémov. Teplo, ľahké cvičenie, ženské čaje. To všetko určite zaberá. Ale ako si pomôcť aj správnym nastavením psychiky?

kytka

Negatívne vnímanie menštruácie ovplyvňuje aj jej priebeh
Skrátka, naše mamy nás nepripravovali práve najlepšie. Menštruácie je už stáročia vnímaná ako čosi nežiaduce, bolestivé, niečo, čo treba len pretrpieť. Aj to, že vnímame pravidelné krvácanie ako svoj údel, môže mať na nás negatívny dopad. Prestaňte to všetko vidieť tak čierno. V mnohých kultúrach bola menštruácia vnímaná ako čosi posvätné. Je to predsa obdobie, kedy sa žena očisťuje. Nie len po fyzickej stránke, ale aj po psychickej. V tomto období sa predsa len trochu viac uzatvárame do seba. Sme citlivejšie na zmeny, mnoho žien vraví, že práve v týchto dňoch má silnejšiu intuíciu a stáva sa, že v tomto čase si preto ujasníme mnoho vecí.
            Ďalším pozitívom je, že menštruácia je pre nás spätnou väzbou. Vieme, že s našim telom je všetko v poriadku, sme zdravé a schopné počať potomka. Vážme si preto svoju menštruáciu. Veď má aj mnoho pozitívnych stránok. Nemyslíte?

.

Ako trávite obdobie pre menštruáciou?
            Mnoho žien tvrdí, že ich pred menštruáciou trápi silný PMS. My ženy však žijeme v neustálom cykle. Preto je dobré tieto pravidelné zmeny sledovať a počúvať naše telo. Pred menštruáciou sa potrebujeme upokojiť, sústrediť sa viac na seba, venovať sa sami sebe a svojim koníčkom. V tomto období treba zvlášť dávať pozor na stravu i pitný režim. Nie vždy sa dá plne sústrediť na seba. To je pochopiteľné, ale práve v týchto dňoch si to vaše telo priam žiada, preto mu doprajte o trochu viac relaxu ako inokedy. Mnoho žien tvrdí, že ak prežívajú toto obdobie v strese a nepokoji, majú o to silnejšiu a bolestivejšiu menštruáciu. Skúste sa pred menštruáciou na chvíľku zastaviť. Je dosť pravdepodobné, že vaše dni budú pre vás o to jednoduchšie.

kráska

Menštruácia ako tabu?
            Ešte stále existuje veľké percento žien, ktoré o svojej menštruácií pred partnerom jednoducho nehovoria. Nevravíme, že našim partnerom treba vešať na nos všetky detaily, ale ak o menštruácií budete otvorene hovoriť, nemáte čo pokaziť. Pokiaľ vás muž skutočne miluje, upozornite ho, že potrebuje trošku viac oddychu. Určite bude tolerantný a pomôže vám s domácnosťou. Pokiaľ ste s menštruácie spravili tabu, sami si škodíte, pretože aj počas vašich dní bude od vás požadovaný taký istý výkon, ako keď ste plná energie.

.

Na čom vám naozaj záleží?

.

Mnohé ženy si neuvedomujú jednu veľmi zásadnú vec. A tou je, že nech sa deje čokoľvek, nakoniec je to ich výzor, na ktorom si zakladajú, ktorý je pre ne dôležitý a s ktorým chcú pracovať, nech sa deje čokoľvek. Je jasné, že veta, keď vám naozaj záleží na výzore, znie veľmi povrchne, pravdou však zostáva, že by sme si nemali klamať a mali by sme si uvedomiť, že výzor je naozaj niečo, na čom záleží čo by pre vás dôležité skutočne byť malo.
duhové brýle
Nielen preto, lebo sa chcete cítiť dobre, ale v prvom rade preto, lebo vám je určite viac, než len jasné, že musíte rátať s niektorými vecami viac a tie súvisia hlavne s vaším výzorom. Asi záleží v prvom rade na tom, aby ste boli so sebou spokojná a keď dosiahnete toto, už viac k životu ani nepotrebujete. Mať rád sám seba je však naozaj veľmi dlhý a komplikovaný proces. Vtedy je vám jasné, že musíte urobiť všetko, aby boli v poriadku aj vaše nechty.
dlouhé nehty
 
Aj keď by ste si to možno nikdy nepomysleli, ľudia sa čoraz viac pozerajú na to, v akom stave má ten druhý človek práve ruky. Ruky začínajú byť akýmsi základom, na ktorom záleží, akýmsi oporným bodom, na ktorom proste musíte stavať, keď máte pocit, že veci nejdú presne tak, ako ste dúfali a ako ste sa spoliehali, že pôjdu. Verte tomu, že to bude všetko hlavne o tom, aby ste boli so sebou spokojný. Spokojná žena je šťastná žena a je jasné, že presne o tomto to celé skutočne je. Nie je to o hlúpostiach, ktoré si myslíte, že vám urobia radosť, to vôbec nie. Je to o pocite. A mnohé ženy urobí šťastnými práve manikúra, to by ste sa vážne čudovali. V každom prípade však musíte rátať s tým, že nech sa deje čokoľvek, niektoré veci vám proste musia urobiť len radosť a na ničom inom nezáleží. A keď si sami pripustíte, že viete, o čo ide, tak ste si jednoducho na istom. Verte tomu, že to dokážete a verte aj tomu, že na týchto veciach proste záleží.

.

Viete, ako sa postaviť ku veciam?

.

Niekedy je ťažké zistiť, čo by žene urobilo najväčšiu radosť. Občas je to proste ťažké a aj keď sa akokoľvek bránite, niekedy je to proste len obyčajné zistenie, s ktorým musíte rátať a ktoré by pre vás malo byť dôležité. Rozhodnutia nás v živote sprevádzajú a jednoznačne stále ovplyvňujú, aj keď si to možno nechceme pripustiť. Verte tomu, že na tom záleží. Verte tomu, že s tým môžete rátať a všetko, čo robíte, má naozaj svoj vlastný význam a zmysel, musíte len skúšať, čo bude pre vás to najlepšie. Keď potrebujete manikúru, nemusíte mať k tomu dôvod.
 velký hrnek
Nezáleží na tom či je okolo vás veľa ľudí, ktorí sa pozerajú na vaše ruky. Nezáleží na tom, či idete na nejakú akciu, alebo proste máte len chuť sa vylepšiť. Na manikúru nepotrebujete mať dôvod, potrebujete si ju len užívať, a to je niečo, čo vám nikto len tak nedá, musíte sa na to proste spoľahnúť. Je jasné, že nakoniec je to len o tom, aby ste boli spokojný s tým, čo robíte pre seba, čo robíte pre iných ľudí a čo robí vás šťastnou. Lebo byť šťastnou ženou? To je asi všetko, po čom sme kedy túžili a o čom sme snívali.
 srdíčkový hrnek
Keď vám však záleží na tom, aby bola vaša manikúra viac, než len dokonalá, verte tomu, že sú pre vás určite najlepšie akrylové nechty. Nie je to len hlúposť, s ktorou musíte rátať, je to niečo, na čo sa musíte pozrieť reálne a čo by pre vás malo byť skutočne veľmi dôležité. Aj keď je jasné, že to možno nie je niečo, s čím viete rátať hneď v tejto chvíli. Občas je jednoduchšie nalakovať si svoje prsty a potom ich odlakovať, ak však chcete, aby boli veci perfektné, je len na vás, ako s tým naložíte. Je dôležité mať na svojich rukách niečo, s čím sa dokážete stotožniť. A tým si proste môžete byť viac, než len istý. Už je to len o vašom pohľade a taktiež len o tom, aby ste si boli na istom, že veci, ktoré robíte, nie sú až také ťažké.

.

Viete, čo vaša žena chce?

.

Mnohí muži si pred sviatkami kladú otázku, čo by mali dať svojim ženám na Vianoce. Dať niečo pod stromček je naozaj úloha, s ktorou sa nevedia ľudia často stotožniť a je jasné, že nakoniec je to v prvom rade o tom, aby bola šťastná a spokojná. Je jasné, že nakoniec sú to proste veci, na ktorých záleží a je nad slnko jasnejšie, že určite potrebujete trochu šťastia k tomu, aby ste boli so všetkým spokojný a aby boli veci dokonalé presne také, aké naozaj sú. Ale žene ku šťastiu často stačí len veľmi málo. Napríklad to, aby si mala čím urobiť manikúru.
 osm laků na nehty
Ak niečím nemôžete skutočne vôbec nič pokaziť, tak je to určite sada na gelové nechty. Často je to naozaj len o tom, aby boli veci dokonalé presne také, aké sú a mali by ste urobiť všetko preto, aby Vianoce vašej partnerky dokonalé boli. Diamantové prstene a veci, na ktorých záleží vašej partnerke? Nikdy vám nenapadlo, že možno toho nechce až tak veľa? Možno by len chcela, aby boli veci perfektné také, aké sú a aby bol ten život predsa len o trošku jednoduchší. Je to o drobnostiach, je to o veciach, na ktorých vám záleží len malú chvíľku.
 růžové a červené nehty
Maličkosti, a to, aby ste ju počúvali. To je to, čo každá žena chce a práve preto vám garantujeme, že týmto naozaj nikdy nič nepokazíte. Preto je to všetko také jednoduché a tak krásne perfektné. Je smiešne, koľkí ľudia a koľkí muži si to ešte cez to všetko neuvedomili. Asi je smiešne, že ľudia nevedia, čo by mali urobiť preto, aby boli veci dokonalé a aby boli lepšie len vďaka tomu, že sa proste snažíte. A verte tomu, že keď sa snažíte, vaša žena alebo vaša partnerka, to ocení viac, ako keby ste jej kúpili náhrdelník z mnohokarátového zlata. Musíte sa jednoducho zamerať na to, aby boli veci super a aby na tom záležalo. Kedykoľvek sa snažíte, je to skutočne len o tom, čo je pre vás dôležité. A čo je dôležité pre ňu.

.

Viete, čo by ste sa mali nechať spraviť pred Vianocami?

.

Aj keď ženy nevedia, čo chcú, jednu vec vedia veľmi dobre. Chcú http://www.sevt.sk/pre-tych-co-chcu-byt-ini/ byť krásne, a to teda za každú cenu. Väčšinou sa proste musíte pozrieť na to, čo je okolo vás a prečo sú veci skutočne veľmi dôležité. Nakoniec sa proste musíte reálne pozrieť na veci, s ktorými môžete rátať a pre ktoré sa naozaj platí urobiť čokoľvek. Pravdou však je aj to, že ženy často nevedia, ako by mali svoje nechty vylepšiť tak, že budú vyzerať skutočne dokonale a že sa na ne bude dať vždy spoľahnúť. Ale čo je jednou za týchto vecí? Možno ste to nikdy netušili, ale je to v prvom rade gel lak.
 popsaný hrnek
Ženy, ktoré si na seba nechcú dávať veľmi veľa chémie a nechcú mať nechty ako majú zvieratká pazúriky, toto je jednoznačne pre ne. Pretože nech sa deje čokoľvek, na toto sa môžete nielen, že spoľahnúť, ale verte tomu, že to pre vás bude to najlepšie, čo ste kedy videli. Verte tomu a verte aj tomu, že nakoniec to bude predsa len niečo, čo bude pre vás to najlepšie. A aj keď máte pocit, že vaše nechty nie sú niečím výnimočný, dokážu byť, keď si ich vylepšíte presne takýmto spôsobom. A viete, čo je najlepšie? Že môžete urobiť všetko preto, aby boli veci lepšie a aby boli vaše nechty krásne aj takto pred sviatkami si ich môžete dokonale vylepšiť, ide hlavne o to, aby ste vy sami boli spokojný. A aby boli veci také dobré, že sa vám o nich bude aj snívať.
srdíčka na nehtech
Keď idú Vianoce, môžete mať na svojich nechtoch krásne vzory, ktoré budú skutočne nádherné. Vločky, mikulášske čiapky alebo len trblietky, je to na vás, no verte tomu, že ide hlavne o to, aby boli veci super a aby sa s nimi dalo pracovať. Keď budete spokojný, bude to naozaj len úžasné. A nezabudnite si ich zdokumentovať a pochváliť sa nimi svojim kamarátkam. Možno niekoho inšpirujete k tomu, aby si aj ony dali na nechtíky niečo takéto. Uvidíte, že sviatky dostanú aj vďaka tomu úplne iný rozmer, tým si môžete byť istý.

.